Buone Vacanze. Arrivederci a Settembre.

Vi auguriamo buone vacanze, tanto agognate quanto purtroppo brevi per rigenerarci completamente. Quale sia lo scenario dove trascorrerle, sia esso il mare, siano i monti o sia la pianura, non dimenticatevi di portare con voi i bastoni. Qualche camminata vi aiuterà a rimanere tonici e pronti a partecipare agli eventi autunnali che proporrà il nordic walking.

Noi intanto un pò di km li abbiamo nelle gambe già dal primo maggio scorso. 
Abbiamo partecipato infatti alla 2a edizione della Abbots Way, un ultratrail di 2 giorni da Pontremoli a Bobbio lungo la via Francigena. 125 km e 5000 metri di dislivello in un ambiente affascinante come quello appenninico, ricco di natura e storia. 2 di noi hanno deciso in quell'occasione di percorrere tutto l'ultratrail camminando con la tecnica del nordic walking ( i due più " anziani " nella foto, mentre il giovane non è riuscito a contenere la sua esuberante "tauromachia"! e ha corso per lunghi tratti ). 
E non hanno sfigurato: 60imi arrivati al traguardo su 150 partenti, di cui quasi metà ritirati a causa del percorso molto impegnativo o non transitati nei tempi prestabiliti ai "cancelli". 
21 ore e mezza e diversi runners sono arrivati ben dopo. Questo per dimostrarvi che con la tecnica corretta e un buon allenamento si possono affrontare anche prove impegnative. 
Chissa che per la 3a edizione nel 2010 qualcuno di voi non decida di aggregarsi.

Ma non dimenticate che il nordic walking è prima di tutto una possibilità che ognuno di noi si da per stare meglio, esplorare nuovi e vecchi percorsi, magari in compagnia e comunque deve essere un piacere.

Buone vacanze e buon cammino.

SNWCV

PS - Per chi rimane in zona, ricordo che ci sono 2 tappe del nordic walking in tour ad agosto ( Tambre e Prealpi marathon a Lentiai, 10-12km circa ). 
Entrambi i percorsi sono molto belli e la prealpi è una gran festa. Partecipate se potete, non rimarrete delusi. Ma non dimenticate la data più importante: 20 SETTEMBRE, FREGONA, ECOMARATONA DEI CIMBRI: 11 KM NORDIC WALKING ORGANIZZATI DA NOI. ISCRIVETEVI!!!!!